倒入锅中，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错绿尖椒、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，兜匀出锅即可。海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错

海鲜海虹起油锅，绿尖椒切小块；

　　5、干红辣椒、沥干水分；

　　2、姜蒜。出香后，剥壳取出海虹肉，